本当の望みと力を引き出す～脳のデトックス～

なんとなくやりたいことが見つけられない、前向きな気持ちになれない…いつもストレスや疲労が溜まっている……なんて思っている人もいるのではないでしょうか？

それは溢れる情報の渦に飲まれて脳が疲労していることと、自分自身が自分でかけている自己否定の負の連鎖によって望む未来を描けないからかもしれません。
あなたが本来の力を取り戻し、望む未来を描くためには「脳のデトックス」が必要です。

目次

1. 誰でもできる脳のデトックス　「睡眠改善」の必要性
2. 自己否定につながる過去の記憶をリセットし、望む未来のための脳の力を使う
3. 脳内にある《眼》のデトックスで楽に本当の自分とつながる秘訣